nepravidelna stolica- zly metabolizmus??

bara, tieto tvoje podvodnicke reklamy su nechutne.

zdravim vas,
tiez som mala problemy som stolicou, az mi jedna pani odporucila pit a uzivat vyrobky jednej firmy. tak som sa zaregistrovala na www.royal-jelly.myflpbiz.com , kde mi aj poradia, pijem pravidelne denne gely a beriem aj vyzivove doplnky a citim sa skvele. stolicu mam na minutu presnu, neboli ma brucho, posilnilo mi to imunitu a zmizli mi vyrazky. mozem len odporucit :) papa

Jem okrem vločiek každý deň 1-2 jogurty, a samozrejme ľanové semienka nesmú chýbať :)

nooo v poslednej dobe mi velmi chutil syr,tak to mohlo byt tym!
aj ked som mavala pravidelnu stolicu,tak iba raz denne a vzdy som sa cudovala, ako niekto moze ist viackrat

Odkedy jem na raňajky ovsene vločky, s niečim takým nemam problém...

mám ten istý problém ...akurát viem z čoho to....môjedálniče neobsahuje takmer na 99 % žiadnu zeleninu a ani ovoie a pitie tekutín je tiež vééééľmi ubohé ..to by sa dalo zaokrúhliť tak na 1 liter denne hádam aj s 2 kávami dokopy. hmmmm

no neviem ja som jedla psyllium zeleninu vsetko mozne, slivky ale nic mi nepomahalo. teraz kazdy den probiotika a zdrava strava. a na wc chodim raz za 4 dni. vlastne skoro na hodinu presne. jem malo. vzdy som si myslela ze je to chronicka zapcha ale zacinam mat pocit ze to je v mojom pripade ok, nemam ziadne bolesti alebo ze by mi to robilo problemy.. tak neviem.

ako pise boba jedz co najviac ovocia, zeleniny ale surove. maso neobsahuje ziadnu vlakninu. nejedz syry - kazein lepi creva - je to lepidlo pouzivane v priemysle.
Spravne sa ma kakat tolkokrat denne kolkokrat jes, teda ak jes 3 hlavne jedla, tak na dalsi den 3krat kakas ak mas zdrave creva.

vdaka za rady ;)

Ten "kartač" je vláknina, nevyhnutná pre pravidelné vyprázdňovanie sa. Taktiež bacha na bielu múku či ovsené vločky. Tieto veci radi "lepia" črevo.