Som dá sa povedať začinajúca vegetariánka. Čítam vela, pozerám rozne dokumenty, začala sa mi páčiť myšlienka "nezabijať" zvieratá a po zdravotnej stránke mi to prospeje, ak teda budem vyvážene jesť.
Ovocie, zelenina, orechy, strukoviny..
Je tu nejaký vegetarián a napísal mi ako vyzerá jeho denný jedálny lístok? Pre inšpiráciu :)
Dakujem moc
Vegetarián.
sisa326274
BJ
No, predcim na teba zautoci legia masojedov, tak ti doporucujem precitat si to tu, je tu aj vyhradena tema na to. A aspon uvidis, do akych zabomysich vojen sa tato diskusia vzdy zvrati, tak sa aspon pripravis, co ta caka a neminie. :-)
Cele vegetarianstvo je o umeni nestupit cloveku na jeho bolavy palec, a u vela ludi to je otazka ich dennodennej pochutky, z ktorej tazia nemale mnozstvo psychickej energie. Pre vysledny efekt na zdravi, je toto dolezitejsie poznat, nez samotny fakt, ci jes alebo nejest maso. :-)
