AKo odhanate zle myslienky a spomienky?Ako bojujete proti veciam,ktore nedokazete zmenit ale neustale vam mataju noci a dni?
Ako odhanate zle myslienky?
lauri: musis sa poriadne unavit cez den a budes spat ako babo :D
mne tiez tak raz pomohlo, ked som raz take spomienkove fotky vymazala z pc, aj ked mi to bolo luto, ale straaaaaasne sa mi ulavilo a potom mi tie fotky vobec ani nechybali a bolo mi lepsie
lauri: daj sa na nejaky sport, vypln si kazdu jednu volnu chvilu niecim zaujimavym alebo zaujimavymi ludmi
nepitvaj, len rozober, co a preco a naco a zmier sa s tym a zahod. a pouč sa - na to tie negativne zazitky su
mne pomohlo ked som to co som mala na srdci voci jednej osobe vyliala na papier. potom som ho zahodila. prestalo ma to trapit.
Cas ich zahoji, avsak zalezi na velkosti rán.
heš heš :DD
máta ťa minulosť? prekry ju novými zážitkami ... a vzťahmi. chce to čas.
kaslem na nich.. nemyslim nato absolutne. neviem ci je to povahou alebo cim.
ale ked ta take veci trapia, tak velmi pomoze vyrozpravat sa a vypustit to zo seba, prijat to, ze stalo sa, tak okej, treba sa s tym zmierit a vyrovnat. a treba si uvedomit, ze cim viac sa budeme obzerat dozadu a "plakat nad rozliatym mliekom" tym viac nam utekaju veci, ktore mame pred sebou
mne pomaha ked si pustim oblubenu hudbu,napustim horucu vanu....a cokolada:)