Mala by som schudnut ked mam 175cm a vatim 60kg,lebo ja by som aj chcela schudnut,kolko je normalna vaha na takuto vysku poradte mi.
chudnutie
Na tvoju výšku máš normálnu váhu,skor sa blížiš k podváhe.Tak moc by som nechudla.
tvoj BMI index si vypocítaš na nasledujucej stranke:
www.zdravie.sk
no, mas okolo 19, co je uz blizko k podvahe. byt tebou, tak sa zamyslim, ci chcem chudnut... maximalne by som zacala cvicit kvoli vytvarovaniu postavy...