Ahojte! urcite ste to zazili aj vy.....uz ani neviete ako to mate robit....mavala som okolo 48 kg a tuto vahu som si udrzovala vdaka dostupnym prehanadlam a mensim jedenim....inak som schudnut nedokazala a inak to ani neslo....a to som vyskusala vselico.....potom som vynechala prehanadla a jedla som narovnako. A vysledok???? 80 kg!!!! Tak som znova na prehanadlach a jem rovnako....a chodim aj niekolko hodin denne!!!! prechadzky su mojim kazdennym konickom! a chodim aj na aerobic....a nic pokial nezacnem z prehanadlami.....ved to sa uz ani neda....neviem co robit....uz to cloveka takto nebavi... :O(
chudnutie-priberanie-stale dokola
praktikantka
TeddyBear_zKE
som na tom podobne..s menším rozdielom.. schudal som na 45 kíl.. tiež som pribrala na cez 70kíl :( len sa neviem donútiť ísť do fitka,bojím sa rekcie ostatných :(
