Ahojte, rada by som si precitala Vaše názory na tieto 2 typy stravovania, ktoré je podľa Vás lepšie a prečo. Ja viem, že z hľadiska zdravotného asi skôr makrobiotická strava a zase z hľadiska úbytku hmotnosti asi skôr dukanovka.............ocením vlastné skúsenosti
