Prosim Vás chcem strašne schudnuť pokušam sa už asi pol roka a stále nič.Vydržim 4 dni najdlhšie a potom to pokazim.Ako sa mam ovladať.Skušala som všetko.Robiť inú aktivitu cvičiť no prestalo ma to baviť ale teraz sa chcem znova donutiť cvičiť.Pijem rôzne čaje ktore brzdia chuť na sladkosti a jedlo ale ani to nezabera.Doktorka mi kazala jesť 5 krat denne ale ked mne sa nedari.Co mam robit.Prosim pomožte.
AKO MAT PEVNU VOLU
elektra
elektra
sunnysweetie ja by somt tiez potrebovala dat na zaciatok aspon tolko.j asa uz podporujem z 2 babenkami a aj tak sa mi nedari. ak chces mozes sa pridat
sunnysweetie33
mam taky isty problem a som zufala..uz sa radsej ani do zrkadla nepozeram..vcera som stupila na vahu a o 1kg viac,skoro ma porazilo..potrebujem dat dolu min. 6kg.
ideme sa podporovat spolu???
