Ako schudnem najrýchlejšie?

Možnosti

Kategória Správna výživa / životospráva

Príspevok v téme: Ako schudnem najrýchlejšie?

Merrynka

23.08.2011 21:36:48

Dobrý deň, poprosila by som vás o radu,ako by som najrýchlejšie zhodila 10 kíl? Vážim 65 a chcem to dať na 55kg... Ďakujem za odpovede...

Sisi135

24.08.2011 06:04:47

Podľa mňa nie je dôležité ani to ako rýchlo schudnuš ale ako dlho ti vydrží nová postava a diétami si privodíš len jojo efekt a nakoniec budeš mať viac kg ako pred chudnutím

Sliedic

23.08.2011 21:50:04

Najlepší kompromis je správna životospráva + cvičenie. Nič iné Ti ani profesionálni tréneri neporadia. Chudnúť tak, že si nedopriať dostatok jedla je tá najhoršia cesta, pretože do pár mesiacov to, čo si zhodila, máš naspäť + malý bonus...

tpch

23.08.2011 21:43:36

urychlovace metabolizmu s anorektickymi ucinkami...ale to je nelegalna cesta.

Pridať odpoveď

Najčítanejšie články

Dámy, pozor, toto všetko poškodzuje vaše vlasy! + tip na regeneračný rituál od expertov

Primárka hematológie: Ľudia s hemofíliou môžu zažiť dlhotrvajúce a ťažké krvácanie, a to aj pri menších zraneniach

Zrušenie zubných benefitov v zdravotných poisťovniach zo dňa na deň kritizuje aj Slovenská komora zubných lekárov

Lekárne Váš Lekár dávajú zamestnancom možnosť uplatniť ich vedomosti

Prekvapenie pre maminu ku Dňu matiek - Jednoduché recepty

Najčítanejšie vo fóre

Tlačové správy

Lekárne Váš Lekár dávajú zamestnancom možnosť uplatniť ich vedomosti

Ako vybrať ideálny školský batoh pre svojho prváka

Ako vybrať matrac pri bolestiach chrbta a kĺbov

Prieskum ukázal, čo chcú Slováci najčastejšie zmeniť vo svojom živote

Šálku kvalitnej kávy si môžete dopriať aj počas dojčenia ak dodržíte tieto zásady

Aktuálne na ZDRAVIE.sk

Home office je trestom pre váš chrbát! Odborník radí, čomu sa treba rozhodne pri práci z domu vyhnúť

Primárka hematológie: Ľudia s hemofíliou môžu zažiť dlhotrvajúce a ťažké krvácanie, a to aj pri menších zraneniach

Fyzioterapeutka: Pribúdajú ľudia, ktorí dokážu svoje telo ignorovať natoľko, že si zvyknú na bolesť, a žijú s ňou v symbióze

Zrušenie zubných benefitov v zdravotných poisťovniach zo dňa na deň kritizuje aj Slovenská komora zubných lekárov

Odborníčka upozorňuje: Stres u školáka neprehliadajte, pri dlhodobo neriešenom strese hrozí u dieťaťa nástup psychosomatických ochorení