Ahojte, meriam 178 cm a vazim 71 kg. V poslednej dobe (1 rok) som pribrala 8 kg. Chcela by som sa na tu povodnu vahu vratit. Mam alebo nemam? Nie som s mojim 71 kilami spokojna
Kolko mam schudnut, poradte :)
najda
sofrineta
no tak isto nemusis schudnut az 10kg !ako tvrdi amandaa, ved ja mam vysku 173 a vahu 69 a tiez chcem schudnut no tých minimalne 10 kg by mi zas neprospelo , este tak 5 kg dole a budem ideal a tebe by pri tvojej vyske neuskodilo zostat na terajsej vahe.ved uz aj tak musis byt tenka a nezabudaj su aj chalani ktorým sa vyžly nepacia :D
ninocka
myslim si,ze ti staci schudnut 3kg, max.5kg. viac sa nesnaz,moze to viest k....
a hlavne najdi dobry sposob chudnutia.
<?>
takto sa to neda hodnotit, ja mam napriklad 175 a 70, mala som aj menej ale proste skacem si tak ze ha, +8 kg potom -8kg a tak...a to mi niektori povedali zevraj nemam chudnut lebo budem jak anorekticka, a podla tej vahy ani nevyzera.
podla mna na taku vysku to mas v pohode, mozes mat tazke kosti alebo tak...
amandaa
schudni aspon 10kg-minimálne.
007
A záleží tiež koľko máš rokov.Nejde ani tak o kilá ale ako sa cítiš.Ja na sebe cítim hneď každé deko a to aj na oblečení.
madeleine
Klikni si na interaktivnu kalkulačku
Máš normalnu hmotnosť
