Nazdar, ked sa pozriem z boku do zrkadla tak sa mi zda ako keby mam hlavu moc dopredu, aj krk.....viete ako to myslim.... to uz som si davnejsie vsimol...pls neviete ako na to?
Hlava, Krk
Mortyk
Mortyk
mam skoro 17 rokov... :( sakra
Inner
vola sa to predsun krku a ak si uz dospely, alebo skoro dospely, uz to nenarovnas. Znamena to, ze chodis zhrbeny od mala... teraz to mozes jedine maskovat vystretou chodzou a cvicenim na spevnenie... ;-)
The only
to može by aj od krčnej chrbtici, ked nemáš vyrovnaný chrbát,tak spustíš hlavu do predu mal by si cvičit na chrbticu niečo s činkami , nemuisí to byt ale od chrbtici ale može ak sa v yrovnáš a pozrieš do zdrkadla aj tak sa ti to zdá? porovnaj sa s ostatnými možno to maju tak isto len sa velmi sleduješ.A ak to je naozaj tak tak skus sa vyrovnat a cvičit niečo na krčnu chrbticu.
Mortyk
myslim to nejako takto
neckpainsupport.typepad.com
ale az tak vpredu ju zatial nemam..pls vie niekto poradit?
bingham
sa zaklon dozadu...
