Ahojte, inšpirovala som sa inou témou, kde sa píše, že to, čo je v nadpise naozaj pomáha. Áno, je to tak. Jasné, najprv človek musí chcieť, no toto fakt pomáha. Tiež som skúšala X vecí ako jesť pravidelne alebo jesť len "bezpečné" potraviny, alebo len zdravé, alebo delenú stravu... Nič nie je účinnejšie ako vyhodiť váhu. Je to fakt ten najslobodnejší pocit na svete. Pamätám si, ako to bola tá prvá vec, ktorú som urobila ráno. Vyzliekla som sa do naha, aby náhodou ten prsteň nebol zavádzajúci. A keď váha neukázala to, čo som si predstavovala, že by mohla, celý deň som mala pokazený. A takto sa odvíjal každý môj deň. Od váhy. Po každom jedle, pred spaním, medzi vracaním a stokrát denne som na nej stále. Fuj. Odkedy ju nemám, nie je moja nálada ovplyvnená nejakým číslom XY.
Baby fakt, toto je ten najlepší krok ako začať! Držím palce ;-)
Zuzana
