Cavte!mam 16 rokov a uz dvojbradu.pritom vobec nemam nadvahu.pri vyske 165cm vazim asi 55kg.poradte ako sa da zbavit tej dvojbrady.su nato nejake cvicenia?prosim poradte...
dvojbrada
na to su dobre cvicenia z kalanetiky
past pod bradu a tlac-akoby podopieras hlavu
su na to rozne cvicenia, ale tazko sa to popisuje. skus zdvihat bradu co najvyssie a pritom maj trosku vysunutu hlavu