dobry den,
vedel by mi niekto poradit, kedze mam dost problemy s travenim ci by mi nepomohla detoxikacna kura? konkretne by som sa chcela spytat na knihu Antonie Mačingovej, ma niekto skusenosti s jej 28 dnovim programom?
antonia macingova_ detoxikacna kura
Lorry3
Ahojte, ja som s detoxom od Mačingovej začala dnes:) ak niekto potrebuje, tu je link na knihu - www.uloz.to vyzerá to dobre, už sa teším na výsledný pocit po tých 28 dňoch:))
Mám skúsenosti s jej detoxikačným programom, konkrétne s 28 dňovou kúrou. Najprv som sa zúčastnila jej prednášky spojenej s ochutnávkou jedál pripravených podľa knihy a okrem cviklového šalátu s tuniakom mi chutilo všetko. Kúpila som si knihu,vyskúšala som očistnú 28 dňovú kúru a podarilo sa mi schudnúť 4 kg , takže som spokojná. Hlavne nezabudni na pitný režim,ten je veľmi dôležitý.
zuzička1
mám skusenosti len s niektorými receptami, stravovat podla nejakých dietnych programov by som sa nedokázala.
Ale tie niektoré recepty, čo píše v knihe sú super...
Skus si naordinovať valstnú detoxikuru, vela ovocia, zeleniny, celozrnné pečivo, žiadne sladkosti, udeniny, bez mäsa, atd. Veľa vody a čajov, to je dôležité.
