Sú ryby v konzerve vhodné pri redukčnej diete a aj pri udržiavaní hmotnosti? Ak si k nim dám zeleninu a celozrnné pečivo.
Ryby vo vlastnej šťave určite pozor na kadejaké omáčky. Ak ti také ,,šťavové" nechutia pridaj do nich lyžičku olivového oleja a lúpané paradajky napríklad a máš ryby v rajčinovej omáčke
pokial si das ryby vo vlastnej stave, tak ano...tie, co su nalozene v oleji, podla mna nie su dobre pri diete
Najčítanejšie články
Infúzie vitamínov – rýchla cesta k energii a silnej imunite
Keď oddych nestačí: Prečo sa necítime lepšie ani po víkende
Aký je váš kolagénový vek?
Najčítanejšie vo fóre
Tlačové správy
Fitness na vyššej úrovni: Zlepšenie výkonu a dlhodobého zdravia
Moderné kuchynské technológie pre zdravý životný štýl
Aktuálne na ZDRAVIE.sk
Ako sa starať o šperky, aby boli bezpečné pre pokožku?