Ahojte, má niekto skúsenosti s cykloaerobikom? Chcem to vyskúšať a zaujímalo by ma, či to už niekto z vás skúšal a aký to malo efekt. Chcem schudnúť a vyformovať si hlavne stehná a zadok. Alebo prípadne aký druh športu je vhodný na tieto partie? Ďakujem
