Ahojte ,moj syn zacal chodit posilovat a tvrdi ,ze lavu ruku ma slabu ,vraj ked cvici s cinkami tak sa mu lava ruka az chveje ,proste nevladze na nu. Je to mozne?
lava ruka je slabsia ako prava
adka--
0vecka
jojo to je normalne ono kedze lavu tak casto nepouzivas tak ani ten sval nevies az tak napnut... ono sa to casom vyrovna aj ked rovnake to asi nikdy nebude...
Mathes
ďakujem moc za pomoc :-)
xdanielax
no kedze si len zacal, ako je tu pisane, tak ono sa to este da dokopy a budes sikovnejsi, neboj sa.
Ja mam tiez lavu slabsiu, dokonca aj mensiu trochu ked sa na nu zapozeram :)) Ale to je normal, ako tu uz bolo spomenute.
Ak moc chces, zatazuj ju v tej posilke viac, nez pravu a uvidis.
Mathes
No Dobrý ja som ten syn....Ale ja mam vlastne taky problem ze silovo ju mam rovnaku ale proste ju mam nesikovnejsiu a hlavne si ju nevladzem ani napnut....pravu ruku ked napnem tak mi pekne videt sval ale na lavej absolutne nic... dokonca sa mi tam objavili aj strie....
kafe
veď tak je to normálne. Ak je pravák, tak pravú ruku používa viac (písanie, chytanie vecí do p.ruky, lebo ju má "šikovnejšiu", maľovanie, zametanie, hádzanie.. ľavá je len podporná a neni tak namáhaná). Ale je dobré trénovať si aj ľavú ruku, aby sa tá dominantná nepresiľovala.
Pri posilovaní môže dať ľavej trochu viac zabrať, aby sa dostala na úroveň tej pravej.
