Hladám partáčku na chudnutie od zajtrajšieho dna...Kto sa pridá?

Laurina99: poznám, prvý mesiac schudla 5 kg, držala diétu do konca, fakt bola po nej štíhla. Ale teraz rok po tom je tam kde bola. Zrejme sa vrátila k pôvodnému spôsobu stravovania. Problém každej diéty je, že si to nevezmeme za životný štýl a po nej si ešte viacej dovolíme jesť, lebo sme presvedčení, že kedykoľvek budeme chcieť, stačí prejsť na tú diétu a znova schudneme. A takto dookola. :) Takže myslím, že rozhodne zaberá, otázkou je, čo s tým človek urobí po schudnutí.

Baby a poznate niekoho osobne,komu ta 90 dnovka zabrala?

ja som to dnes pokazila, musím sa vám priznať.... dnes to bolo veľmi ťažké držať nakoľko mám meniny, tak pri tých sladkostiach to ani nešlo, lutujem to,ale zajtra jednoznačne idem na to.... zajtra budem na tekutinách a od pondelka asi tiež na 90 dnovu, uvidíme...

Babulka a kolko chces dat dole?Odkial si?Ja som uz schudla kilo a pol...hehe:-)

ženy idem s vami do toho ;) MY to dáme dole :)

TIA aj ja som z Ruzinova ak chces,mozme spolu chodit do posilky.

ja idem urcite od zajtra na 90 dnovku . chystam sa aj na korcule a steper hned zajtra, takze o nedostatok pohybu sa nebojim...:D

ahojte baby mozem sa k vam pridat??ja drzim 90dnovku od 18.04 sice som mala vela prehreskou a vaha stala ale od pondelka sa snazim a celkom mi to ide,mam knihu podla ktorej si varim na urcite dni,vazit sa budem az 18 dovtedy len dufam ze nieco odislo ale citim sa fajn ako keby som stratila nieco na cm a to je dolezite no nie????tak dajte baby vediet ako pokracujete a na akej vahe zacinate....pekny vecer

asi tak, mali by sme sa najskôr dohodnuť kolkokrat za den budeme jesť... a potom sa budeme dohodovať čo na jedenie na každý den... čo vy na to?

a preco prave dieta? hrozi jojo efekt...ja som skor za upravu jedlanicka a vylucenia jednoduchych cukrov ;;)