Ak sa stravujem celý deň diétne a zdravo a večer zjem napríklad balík tyčiniek alebo piškóty dá sa z toho pribrať? Nedržím dietu- už som schudla...takže som viac menej v udržiavačke
Ako to funguje?
preco si radsej nedas vydatne ranajky, ked potrebujes nejaku kaloricku bombu??, cornflaky s medom napriklad....
a vecer nieco dietne? preco to robis opacne? ja viem ze pri telke sa najlepsie mlsa... a ked to nebudes robit casto tak nepriberies.. ale ked sa to stane kazdy den tak nieco pojde isto hore...
OMG