Dobrý deň, mám 15 rokov. Poslednú dobu pociťujem obrovskú únavu. Spím 10-12 hodin ale ráno keď vstanem citim sa stále unavený. Prosím vás o radu. Neviem čo mam robiť. :(
Ďakujem
vies ale je jedno kolko spim ci malo alebo vela proste stale citim unavu. :(
spi menej, tak 7 hodin denne
Najčítanejšie články
Pigmentové škvrny či dehydratovaná pleť? Tieto aktívne zložky vám prinesú výsledky
Kedy kofeín skutočne pomáha a kedy ide len o placebo efekt?
Po lete nezabudnite na znamienka: kontrola vám môže zachrániť život
Najčítanejšie vo fóre
Tlačové správy
Ako sa pripraviť na proktologické vyšetrenie: odporúčania lekárov Doktorpro Bratislava
Krém SPF na tvár: Nezbytná ochrana pokožky pred slnečnými lúčmi
Aktuálne na ZDRAVIE.sk
Infúzie vitamínov – rýchla cesta k energii a silnej imunite