Počuli ste už o sacharidových vlnách? Vyskúšal už niekto tento spôsob stravovania? V podstate viem o čo ide, len by som chcela vedieť, či to niekomu pomohlo schudnúť. Neviete kde by mi s tým mohli poradiť, nejakú internetovú stránku, knihu, prípadne fitko.
