len píšte ktorý mate s tymto skusenosti. schudli ste pár kíl ?
Zumba
HM NEMáTE ASI ZUMBU V LáSKE
ja uz tancujem asi 11 deň zumbu. tak počkám kým prejde mesiac, ale inác tvaruje bruško stehna a boky :-) a citim sa pritom velmi dobre. inác tancujem Zumba Cardio Party je to velmi skvele. ja to odporučam.
tiež by ma zaujímalo aké má niekto skúsenosti, ale nie chudučké baby, ktoré to robia len preto že je to in, chcem vedieť či sa niekomu naozaj podarilo schudnúť aj zo 10 kíl