Aoyte,chcela by som vyskúšať Mliečnu diétu :) No je tam málo prijmu vlákniny, a ja vlákninu dosť potrebujem..Mohla by som piť počas diéty vlákninu v prášku? Dakujem za odpovede :)
Mliečná diéta
urcite ano...vlaknina je prospesna vzdy a nema takmer ziadnu energeticku hodnotu...ak by si nahodou chcela zacat od zajtra tak by som sa rada pridala :)