Dnes,ale uz aj predtym sa mi parkrat stalo ze pri posilnovani,prave ked najviac zaberam,pri drepoch,alebo aj tlakovani na ramena pri vysich vahach som mal akoby zavrat.vsetko sa mi rozmazalo,zakrutila mierne hlava,hned som lapal po dychu a pridrziaval sa veci okolo.nieje to pravidelne ale stalo sa a zdoraznujem ze pri tej najvyssej namahe.co to moze byt?a ako tomu predist aby raz nedoslo k urazu?napadlo ma dychanie a nedostatok kyslika.
Zavraty v posilke
po kazdom cviceni nepi. neviem, ako sa to vola, ale privelky prisun tekutin pocas sportuje skodi. Tekutiny doplnaj, ale hlavne pred a po treningu. Pocas vyrazne nie... ak k tomu najdem nieco viac, napisem.
jj z toho dusika sa toci hlava.... ale podla mna je to ok len aby si neodpadol ked budes mat nalozene na pleciach...
moze to byt dychanim,aj priatelka mi to vravela.tlak mam velmi dobry bol som pred par dnami na ekg.tekutin pijem dostatok.vlastne po kazdom cviku pijem.moze to byt sposobene aj doplnkom vyzivy na baze nitric oxid "no xplode"?je to dusikova pumpa s vysokym obsahom argininu.
podľa mňa nesprávne dýchaš.. to ti môže spôsobiť veľké problémy
alebo vysoky tlak.... davaj si na to pozor, radsej neprepinaj sily.. telo ta upozornuje, co uz neznesie...