biele skvrnky pod nechtami

Znamena to nedostatok zinku

ja mam len na jendom nechte skvrnu, tiez beriem zinoka nemizne... ale ono to casom odrastie

zinok beriem us treti tyzden(tianshi),a stale mam tie biele skvrny.Moznoze je to tym sladkym(papam vela ovocia)aj tymi bielkovynami

Buď málo zinku alebo ješ veľa sladého, resp. veľa bielkovín. Môžu to byť tieto tri možnosti.

smejko, ked chyba becko, vyhodia sa zadery a tiez nemusis mat pri mierne znizenom deficite zmeny nalad a podobne...

no ani nemohlo ved vravim ze to je poskodenie nechtu a nie nedostatok mineralov,to by si mala krce v lytku

No ja neviem - mala som biele škvrny pod nechtami, začala som jesť zinkové vitamíny a vôbec mi to nepomohlo - a jedla som ich vyše mesiaca ...

biele skvrny znamenaju mechanicke poskodenie nechtu

Áno pripájam sa, je to nedostatok zinku.

Kludne i tabletky, zinok je dobry na imunitu, hlavne v chripkovych epidemiach.