ahojte,
viem ze je tu tem na 90 dnovku milion ale ja som sa aj tak rozhodla zalozit este jednu.
Mam 5 tyznoveho syna a snazim sa zhodit kilecka co som nabrala behom tehotenstva.
Bola by som rada keby sa niekto pridal.
Tak sa na Vas tesiim!! :)
90 dnovka na materskej
ahoj, moj maly ma uz sice pol roka, ale len teraz som prestala kojit tak som sa dala na tuto dietu, dnes mam 9ty den a skoro 2 kila dole. :-) Kedze som s malym kazdy den von, nakupim si cerstve potraviny na dalsi den a varim podla knihy. Celkom sa to da vydrzat, len treba mat silnu volu. Ja som sa uz na seba nemohla pozerat lebo som pribrala pocas tehotenstva a kojenia skoro 20 kil....a rada by som sa ich teraz zbavila. :-) Tak ak si zacala s touto dietou, tak drzim palce.
Dikes, no ja bohuzial uz nekojim tak preto som zacala s tou dietou.
Je to dost skoro mas pravdu ale ja mam fakt velku nadvahu takze fakt musim zhodit zo zdravotnych dovodov ale hlavne aby som okolo babtka vladala behat aj neskor ked uz bude pobehovat po pieskovisku.
mozno napisem nieco demotivujuce, tak sa neuraz, ale nemala by si teraz dietovat ak este kojis, troska upravit stravu to hej, pohybu pri malom mas pravdepodobne dost, ale neprehanala by som to