Je dobré si dať ako prvú tekutinu po prebudení nejaký kvalitný džús či šťavu? Prečo je to dobré? Robíte to tak niekto?
Džús ani nie ten nikdy nieje 100% a rôzne konzervanty v ňom, radšej si vyšťav ráno nejakú šťavu napr. mrkvovú, jablčnú, zemiakovú a rôzne iné alebo sa napi pol litra čistej vody ako to robím ja
ráno je dobré vypit asi 3 dl vody,čaju. Vhodná je šťava z čerstvých pomarančov,ak džús, tak radšej riedený.
Najčítanejšie články
Zabudnite na vláčenie ťažkých tašiek! Odteraz budú veľké nákupy jazdiť za vami!
Primárka oddelenia dlhodobo chorých: Úpal je v prípade starších ľudí rovnako nebezpečný ako infarkt
Väčšina Slovákov pristupuje k liečbe hnačky nesprávne
Máte toho veľa? Dajte si „magnézko“!
Zmeňte pravidlá hry v starostlivosti o kĺby!
Najčítanejšie vo fóre
Tlačové správy
Nenechajte si pokaziť dovolenku a majte po ruke toto!
Aktuálne na ZDRAVIE.sk
Pediater: U detí sa črevné ťažkosti objavujú aj po náhodnom napití vody z bazénov
Skúste letné džemy s nižším obsahom cukru
Lekárka radí: ako zvládnuť horúce letné dni s kŕčovými žilami?
Stomatologička: Bolestivá reakcia na studené nápoje a pokrmy najčastejšie signalizuje prítomnosť odhalených krčkov