Potrebujem pribrat jeto choré uz najem sa jemi zle.nemam chut dojedla ked mi to nekdo nepripomene tak ani nejem no chcela bysom ale pribrat :(pomozte mi poradte mi ?! prosim
Potrebujem pribrat!
Objednaj si gainer a protein. Ked si budes davat gainer a necvicit, tak priberies. Mam s tym skusenosti. Raz som planoval nabrat len svalovu hmotu, lebo som bol chudy. Bral som toho gaineru dost, ale menej cvicil. Potom sa mi uz cvicit vobec nechcelo. A rychlo som pribral, bohuzial do svalov som pribral o dost menej ako do tukov. Skus.