Ahoojte, prosím vás viete mi poradiť či sú dobré SM systém cviky na chrbticu, resp. na skoliozu, je možné, že by to pomohlo, ked mám 35 stupnovu skoliozu? Prosím ak máte skúsenosti, napíšte mi. Dakujem
SM systém a skolioza
stanulik: naozaj ti to pomohlo? a o kolko stupnov sa ti to zlepšilo? a za aký čas? a na aké masáže prosím ťa chodíš?
jankaaa lenže ja mám už pomaly 19, takže ja ho už mám len pomenej nosiť... a cvičiť cvičím...
pri skolioze okolo 35° su nutne cviky, bezpochyb. ale samozrejme aj KORZET! nezabudaj nato a nos ho tak ako ti predpisal lekar.
ja mam skoliozu horsiu a velmi mi to pomaha, takze smelo do toho, sucastou liecenia skoliozy su aj specialne masaze, ja chodim cvicit do Planeta Food v BA