Ahojte ,
chcem sa spytat ci ju niekto doma cvici a podarilo sa mu schudnut ? ja chcem tento tyzden zacat cvicit lebo potrebujem schudnut z brucha a spevnit nohy a zadok , tak dufam ze prave tento typ cvicenia mi pomoze..:)) no a budem rada ak mi napisete ake mate vy s tym skusenosti resp. nejake ine rady...
