Nikdy som nebola pri ziadnom psychologovi, ani som sa nikdy velmi nezaoberala tym, ci moje smutne nalady spojene s pocitom menejcennosti mozu mat nejaky hlbsi vyznam. Ale dalej uz nemozem nic nerobit, chcem to zmenit.
Uz dlhsiu dobu, asi take tri roky mavam velmi smutne nalady, ze pride na mna nejaka myslienka, ktoru nedokazem odohnat a zaoberam sa nou, potom placem, citim uzkost a hrcu v hrdle, nedokazem spat, jest a citim sa uplne mizerne.
Niekedy mi pomahalo, ze som si dala horucu sprchu, ale uz nic nezabera a mam pocit, ze sa to zhorsuje.
Neviete mi prosim poradit, co mam robit, mam zajst za psychologom, alebo si mam precitat nejaku literaturu, ktora mi pomoze odhalit, v com spociva moj problem.
prosim poradte mi
