Prosim vas poradte. Co sa mi deje? Stale musim nieco zut, jest, i ked mi je az zle.. Boli sviatky, rozne akcie.. jedla az az, aj u nas doma.. neviem, ako s tym prestat, velmi vela som pribrala.. moze mat toto prezieranie suvis s tym, ze som prestala s drogami? ako sa zacat ovladat??
Obzerstvo
blahozelam, ze si skoncovala s drogami, obzerstvo velmi suvisi s depresiami, citala som nazor, ze aj nedostatok lasky sa kompenzuje nadmernym jedenim
urcite to bude tym ze si prestala s drogami, zamestnaj sa inou cinnostou ako je jedlo. nahrada jednej drogy za druhu je bezna a v tvojom pripade je novou drogou jedlo.
nenakupuj potraviny, maj doma len zakladne veci, ziadne sladkosti,blbosti, ktorymi sa mozes tlacit. ak jest tak aspon zdravo, nakup si ovocie. tvojmu telu mozno aj chybaju vitaminy a dalsie latky, ak si drogy uzivala dlho. mozno si bola aj vychudnuta a len priberas na normalnu vahu. aj tak by si si mala potraviny vyberat a nedavat si hocico, potom budes mat problemy zas s nadvahou.
ale radsej jedlo ako drogy...
skús žuvačky bez cukru...
a odvykala si niekde na psych?zajdi za svojim obvodnym psychiatrom,je to normalne,ze po vysadeni drog priberies,horsie je,ze zavislost na jedle je tiez forma zavislosti.kila by som teraz neriesila,to,ze si prestala s drogami je podstatne!ale zasla by som na pokec k odbornikovi!vela stastia