Ahojte, mam 16, 159 cm a 50 kíl. Za jeden rok som pribrala 13 kíl !!! a priberám stale viac... uz to chcem zastavit.. Prosim poradte mi ako...
Chcem byt takmer ako predtym, mat vysportovanu postavu a tak... ale strasne rada jem, strasne som sa rozjedla, rodicia mi musia jedlo zakazovat, lebo uz vyzeram ako buchta... strasne daco, kazdy den preto placem, niekedy mam chut umret a zabit sa, aby som sa netrapila...
Zacinam kazdy den cvicit doma, raz tyzdenne posilovna alebo dva, a chcem chodit tanocovat, jest pravidelne a vela pit.
My slite ze takto schudnem ? Ako rychlo ?
Nremohli by ste mi poradit dajake triky ?
Chcete niekto somnou zacat ?
Vdaka
