Trpim totalnou žravosťou-prosim o radu ako sa mam z tohto stavu dostať.Bojim sa aby sa to nezvrhlo na bulimiu-zatial nevraciam,no z prezierania mi byva hrozne...Musim ist k psychyatrovi?alebo sa to da zvladnuť aj bez.Vopred dakujem za rady.
zachvatové prejedanie
Trva to u mna už dlhšie-no za posledny 3/4 rok som z toho žrania pribrala cez 10kil-je mi hrozne-je to ako hrozny sen no je to skutočnosť a ja chcem --dosť
no ver, že v tom nie si sama. prečitaj si prispevky v teme "nutkave prejedanie sa".
myslim, že každému z prezratia sa býva zle. (poznam to velmi velmi dobre) tak ak si vazne odhodlana to zmenit, chces s tym prestat, tak skus najprv sama bojovať...
no napr. ti mozem odporuciť knihu Bulimie - Jak prestat s prejídaním ( autor: F.D. Koch )
nemusi hned k psychiatrovi, na zaciatok skus psychologa
rovno chod do sekcie anorexia bulima, mas tam temu o zachvatovom prezierani a je tam asi tritisic prispevkov, tam uvidis ze si v tom neni jedina :( mne je este teraz zle z toho obzratia