Ake telesne cvicebie je najlepsie pre baby ? Mam 18 , zacala som chodit do posilky ,vyuzivam steper,bicykel,orbitreky,sem tam cinky max do 3kg, nechcem byt chodiaca skrina \\\" predsa ... Pocula som uz o nejakych etapach ako je indor cykling alebo body styling s loptami, gumamy ..Co je najidealnjesie pre dievcata v mojom veku ? cize 18,no skoro 19 ? CHcem spevnit ,ale zase hrba svalov ma nebavi,to nemusim .A baby s cim mate skusenosti ,ako ste spokojne ...Osobne si myslim,ze kalanetika je len pre kondicku ,nie
