ahojte.... cez leto som brigadovala v kuchyni na 4 smeny... ranna poobedna nocna volno... a bohuzial to neprospelo mojej postave .. pribrala som 4 kg a chcem sa vratit na moju povodnu vahu. Za normalnych okolnosti by mi to nerobilo ziadny problem, ale tym ze som zacala studovat na vyske a byvam na internate, nemam to stravovanie ako by som mala mat... :( a nemozem sa ani do toho dostat.... tak vas prosim o radu... :( co mam robit? na intraku mame steper ako casto by som mala na nom cvicit kedy mam jest a podobne... :( do skoly chodievam peso to je cca 6km denne... no mam este jeden problem... pri mojej vyske 161cm mam velmi mohutne lytka s obvodom 38cm, bojim sa, ze s tym steperom sa este zmohutneju :( tak vas prosim ak mi viete poradit, rada to uvitam... vopred Dakujem
