Je ryby tuk na chut do jedla?

TrainingBoy

na udrziavanie zdraveho srdca a ciev, mal by byt dobry aj na klby a mozog a vraj aj zrieduje krv(nepotvrdena informacia), je to omega 3 ktorych mame nedostatok, dostatok mame omega 6 a malo by to byt aspon trochu vyvazene