Teraz večerať

Sally a toto si citala?
-odkaz odstránený-

Čo by ste tak odporučili na raňajky desiatu olovrant a večeru? niečo zdravé a z čoho sa chudne. Na obedy chodím v škole tak nemôžem si veľmi vyberať

Nuž čo, prešľap. Zajtra ráno budem musieť vyplávať :).
Už aj chróm som jedla a nepomáhalo. Snažím sa tú chuť eliminovať kávou s jednou tabletou sacharínu.

cukor ako cukor..to mas jedno len u medu je vyhoda ze obsahuje aspon aj nejake prospesne latky, len ho nesmies dat do prilis horuceho, lebo aj to prospesne zlikvidujes..
ak nechcete sladit cukrom kupte si steviu

puding s medom, to si neviem predstavit. ale peknu kaloricku bombu na vecer si si spravila. to mlieko s medom sa s tym neda porovnat. med straca svoje pozitivne ucinky ked ho vlejes do vriaceho caju. staci do tepleho.

Na sladkom som závislá i ja. Dnes som neodolala, spravila som si puding mandľový z plnotučného mlieka, sladila som medom. Do toho piškóty. Zjedla som ho o 18tej (viem, už dosť neskoro). Myslíte, že ten med je menšie zlo ako biely cukor? Mám v tom hokej, niekde som čítala, že ak sa medom sladí horúce, med sa mení na cukor. Ešte čaj si viem predstaviť sladiť po vychladnutí, ale puding ťažko....

nahodou mlieko s medom je mnnam..ale na dietu teda nie:) ved mlieko samo o sebe ma dost cukru a este med do toho, na veceru nie, rano uz skor, ked si spravis ovsene vlocky s medom a mliekom a nejakymi semiackami, len to netreba prehanat..privela rychleho cukru narobi vlci hlad a potom pojes napr aj kavenky..

no mozno teba nie..ale baby, ktorym idu kila velmi tazko dole, zabije aj ten pohar mlieka..

pohar mlieka s medom ta nezabije :)))

ale nie na dietu preboha