Poradte mi ako prekonat zavislost ? Ked zoziera cloveku vatcsinu casu pokazii cely den (alkohol, nikotin )..
Citim sa nesvoj , nieco ma zoziera a stale volaaa.. halo tu sme daj si naas ..
Priznam sa celkom to zvladam ,ale obcas pride slaba chvila , kedy sa musim hybat a iist prec , aj ked v dany moment by som mal ostat , ale musiim , aby som to "rozchodil "
zavislost
zavislost
zavislost
rok aj pol odolavam citim sa neporovnatelne lepsie ..
obcas ale zasiahne uzkozt
jajka001_ mas pravdu ono to nejaky cas potrva ,kym sa preprogramujem
Slobodna
strava je základ úspechu a hlavne musíš mať ujasnené či sa tej sladkej závislosti chceš vzdať, inak budeš stále hľadať pre a nie proti.
jajka001_
musis pockat kym sa ti to v hlave prehodi na spravne miesta :)
zavislost
rozumiem strava je polovica uspechu ,ale aj tak .. kto raz ochutnal zakazane ovocie , tazk osa vracia do normalu
Slobodna
nejde o to či v danej chvíli, ide o to udržiavať si túto hladinu stále, čiže zmeniť stravu.
zavislost
dakujem za clanok , pekne sa to citalo.. nieco na tom bude , ale no neviem ..
ci mi siahnutie po banane v danej chvili pomoze
Slobodna
webcache.googleusercontent.com
skús prečítať
zavislost
Neexistuje nejaka laatka ktora aspon maalo zmierni , ten neklud ?
Slobodna
ideš na to správne, treba začať robiť nejakú činnosť, ktorá nutkavé myšlienky odvedie od závislosti. Zakaždým by to však mala byť úplne iná činnosť.
