Zajtra idem do lekarne

- mira

Rozmýšľala si, prečo si nekľudná ?
Práca mozgu je priamo závislá na dodanej energi glukózy. Ak jej dodávaš priveľa, okamžite glukóza ide do krvi a veľmi rýchlo do mozgu. Mozog potrebuje stabilný konštantný prísun energie. Akékoľvek výkyvy mu škodia, či nadmerný alebo nedostatočný príjem. To sa prejavuje na výkyvoch psychiky. Okrem toho cukor kradne z tela B vitamíny, ktoré sú pre prácu mozgu moc dôležité. K celkovej nepohode prispieva značné prekyselenie proestredia v tele, ktoré je spúšťačom chorôb.

Celkove nejlepším riešením nekľudu je zaradiť nebrúsené obilniny, domäkka uvarené, ktoré dodajú nielen stabilnú energiu pomalých cukrov, ale i B vitamíny a spolu so zeleninou sa postarajú o zásadité prostredie v tele, ktoré je podmienkou telesnej a psychickej pohody.

Jajajajaja

velm iste mi nepomohli...no ja zoberiem vsetko na ukludnenie NO passit,, persen a este PC daco neviem presne co

Jajajajaja

velm iste mi nepomohli...no ja zoberiem vsetko na ukludnenie NO passit,, persen a este PC daco neviem presne co