natiahla som si sval na nohe dnes na stehne ale z tej zadnej strany ci ako to mam povedat tesne nad ohybom kolena ale potrebujhem dnes nutne ist na trening poradi mi niekto ako zmiernit bolest? :(
Surne prosim - Natiahnuty sval na nohe
leilou
boba12
tiez si myslim, ze to chce klud. Trening rozhodne za roztrhnute slachy nestoji, aspon by si si potom operaciu mala platit sama. Podla mna ani preteky za to nestoja. Bolest mozes zmiernit niektorou mastou s NSA, typu fastum, existuje kopec lacnejsich generik.
mate59
natiahnutý sval chce hlavne kľud, takže tréning by si mala vynechať.
never mind
Skus to natriet octom.Vraj je to ucinny prostriedok na svalovicu a bolest.Mozno pomoze.
