ahojte.zastihla ma nadcha a strasne mi tecie z nosa a v pondelok mam dôlezite stretnutie a nerada by som nakazila ludi okolo mna.skusala som paralen a rozne caje od nachladnutia no nepomaha to.poznate nejaku ucinnu a rychlu liecbu co vam niekedy pomohla?dakujem
Ako sa rychlo zbavit nadchy?
Na nachladnutie je dobre:
-1.preplachovat si 3 krat denne nos vodou zriedenou so solou..do pohara das teplu vodu pridas sol potra vlastneho uvazenia a potom vsajes do nosa nechas trocha posobit a vypustis.. ak nasajes vodu rychlo moze nastat prudsia bolest hlavy ale je to ok :D :D :D potom sa fajne pusti z nosa a postupom casu sa to vylieci
-2.zeleny caj pridas citronovu stavu a med..ked vsetko zmiesas dostanes horucu,chutny a hlavne svizy napoj
-3.jest 1 krad denne grep
Vsetko mam odskusane takze naozaj to pomaha :D
Daj si horuci caj + nieco co ta rychlo zohreje (trebars aj slivovicu). A veeeela vitaminu C. Ziadne ze 100 mg ale 500mg aj 4 - 5x denne spolu s cajom.
Potom pod perinu a vydrzat tam aj napriek poteniu a aj keby ti bolo uplne zle. Len pit caj pri tom a potit sa a potit sa. Vstat az ked sa prestanes potit. Potom sa prezliect, perinu obratit na opak a zopakovat postup. Ja som takto za 1 den ok. Akurat ten volny den je treba si najst.
na nadchuje dobre dat si do vedra horucu vodu -taku aby si vydržala mat v nej namočene nohy a pridat sol asi tak 3 lyž.---mne to pomáha