Myslite, ze "byciklovanie nohami vo vzduchu" moze nohy zostihlit? alebo iba naberiem svaly? alebo sa s nimi nic nestane???
dakujem :))
"byciklovanie vo vzduchu"
iwusika
jaanna
JE TO CVICENIE NA POSILNENIE BRUSNEHO SVALSTVA
odpovedam
pokial nemas zataz, iba vlastnu hmotnost, tak vyrazne svaly nenaberies...
ale nie je to skor cvicenie pre brucho nez nohy?:-)))
