chcem sa opytat kolko kcal moze mat taka jedna sojova parka.je zdrava?
sojove parky
zavisi od parky, ale ja som si predvcerom kupila tie chilli v kauflande a jedna moze mat 400kJ......
Kaloricku hodnotu si vyhladaj cez google, alebo pozri priamo na vyrobku, ked ho zbadas v obchode. Nejako extra zdrave nie su, no lepsia volba ako masove parky. Rovnako ako aj ostatne sojove potraviny raz za cas urcite na spesttenie jedalnicka ano.
zapamätajte si.. dôležité je odkiaľ kalorie beriete napr. horalka asi tak 1000kj (nepresne) a takisto toľko kalorii môže mať niečo zdravé tak neriadte sa kaloriami ale zdravými hodnotnými vyživnými potravinami :) a vaše telo sa zato podakuje :)