ahojte
niesom absolutne spokojná s mojou vahou mam velke stehna ani brucho nieje najmensie a líčiská fúúj rozhodla som sa schudnut uz niekolko krat bohuzial nikdy som nic nedodrzala poradte mi ako najučinejsie a dost rychlo zhodím pretoze uz sa nemizem naseba pozerat :°(
Nie som spokojna so svojou vahou
fuuj
fuuj
whee_ee pretoze niekdso chce schudnut ale ja iba z urcitych miest alebo sama neviem :/
karina a vies mi poradit prvy krok teda ako mam zacat ??
Karina
jedinym riesenim je trvala zmena zivotneho stylu a stym spojene aj vnimanie seba samej :) ked mas uz teraz negativny postoj tak sa necuduj, ze sa ti nedari chudnut... ono je to totiz aj o psychike...
whee_ee
prečo iný prípad? nechápem.
fuuj
zuzic mas pravdu a ja by som chcela a potrebovala nieco fakt ucinne tak prosim ta co by si poradila pretoze v ostatnych temach to je ine ja som iny pripad sa mi zda
zuzic
co je rychle nie je ucinne. stare zname pravidlo. ked bdues chciet zhodit naozaj ucinne ozvi sa. pripadne je tu milion tem pozri si ich
