Chcem to urobiť ako takú očiscu . Myslíte že mi to ublíži ?:)
Samozrejme budem jesť .
mate skusenosť ??
Za 3 dni 3 kg :)
majkaa : viem ze tie kg pojdu len z vody .. To mi nevadí .... Chcem to urobiť koli zdraviu . A dakujem za odpoved
Neublíži,tri dni očisty rozhodne nie,ale naozaj len ako očistu,pretože z tuku za takú krátku dobu zrejme nepôjdeš. Pri návrate do normálneho stravovania budeš mať rýchlo všetko späť.