počul som už pár krát že je dobré keď na wc zadržiavate moč.. máte to niekto otestované? zlepšilo to vašu výdrž pri sexe? aké to má pozitíva?
zadržiavanie moču
Alebo ziskas mocove kamene...
ano zaberato ale mozes to robit aj bez mocu myslim ze tak to je aj zdravsie :)
never tomu