Akým spôsobom pripraviť vajíčka, aby boli zdravé a zároveň nie veľmi tukové? Praženica z 2 vajec pri chudnutí nepoškodí? Ďakujem
Ako pripraviť vajíčka?
vajicka obsahuju vela cholesterolu
na makko,sú ľahšie stráviteľné.Ak praženicu,tak ju rob mokrejšiu.
preco prazenicu nie? ja davam iba kvapku oleja na teflonovej panvici, s hribikmi, mnam :)
presne, na tvrdo, alebo na mäkko - proste uvariť- ale praženicu nie...