Vitaminy

Ja som vyskúšal vitamíny od www.zoravitamins.com a som naozaj spokojný. Nie sú najlacnejšie, no nie sú ani predražené a sú naozaj kvalitné. Kupujem tam pravidelne. Dokonca ich už vyskúšali aj niekoľkí moji známi a tiež sú spokojní. Vyzerá, že sú seriózni.

1 paraorech obsahuje priblizne dennu potrebnu davku selenu.

Doveryhodny zinok je v chelatovej vazbe, kedy jeho vstrebatelnost vzrasta na cca 60%, oproti 5-15% v beznych doplnkoch.

Lepsi nez B-komplex, je pangamin, ktory tiez obsahuje cele spektrum vitaminov skupiny B.

Vitamin C si zozen ako praskovu kyselinu askorbovu, a zamiesaj si ho do vody s trochou citronovej alebo pomarancovej stavy. Ked sa spoji s bioflavoidmi z ovocia, ostava v krvi 12 hodin, namiesto 2. Pri zivote vo velkomeste, pri stresovej alebo fyzickej zatazi, pri fajceni, a pri virovych infekciach, je jeho spotreba aj 5-20 gramov denne, a takuto davku nieje mozne dosiahnut ovocim a zeleninou.

napr. vitamín C vo farmaceutickej kvalite z ktorého sa vyrábajú tabletkové a iné formy je na www.centralchem.sk za najlepšiu cenu. Ale treba určite dopĺnať ovocím a zeleninou. Dobré ceny ostatných majú napr. na www.iherb.sk s výhodným poštovným.

Chcem iba poznat,ktory obchod je doveryhodny co sa tyka vitaminov.Tazko by som prijal potrebne mnozstvo vitaminov iba v strave.Ak by to bolo mozne,tak by to bolo najlepsie.

no.......ak si tak presvedceny,ze ziadne doplnky ti neprospievaju.....zacni to riesit so zeleninou a ovocim.
Vsetko z mierou a vsetko bude fajn.