dobrý deŇ často mávam kŕče v chodidle a nevjem čo stým .. stačí napnúŤ špičku a je to tam ... kŕč nevedeli by ste mi najko pomocť ?? ďakujem za rady
kŕče
plavanie, ...
Alebo magnézium/horčík je veľmi dobré na kŕče. Napr. je to aj vo forme šumivých tabliet... a pomáha to :)