no, viem ze z lytok sa schudnut neda. ja ich mam dost siroke- este k tomu aj kotniky, a su aj take trosku krive. som z toho nestastna a nenosim sukne ani kratasy lebo sa hanbim.
chcela by som vediet, od ktorych cvikov sa najlepsie formuju lytka a ci to bude mat aj nejaky viditelny vysledok.
a este jedna otazka :) ak schudnem celkovo z celeho tela schudnem aj z lytok ? ja som mala mam len 160 a 60 kg... keby som schudla na tych 50 ci by to bolo vidno aj na lytkach.
dakujem pekne za odpovede :)
